Otthoni spa ősszel: 3 házi készítésű szépítőszer a kozmetikus ajánlásával
A hűvösebb őszi napok beköszöntével sokan vágyunk egy kis ellazulásra és kényeztetésre, ráadásul a hidegebb idő bőrünket és hajunkat is megviseli. Az egészséges és ragyogó...
Cikkünkből megtudhatja, mit tehet azért, hogy veséje megfelelően működjön.
A D vitaminhiány összefügghet a rákkal, a szív- és érrendszeri betegségekkel és a csontritkulással, de a D...
Az egészséges élet titkai általában nem titkok, csupán a józan észről szólnak. Például érdemes kerülni...
Lehetséges, hogy úgy hallottad, jó ötlet a halolaj vagy más omega-3 étrend kiegészítő szedése. Sokan...
A "munkamánia" kifejezést először 1971-ben használta a pszichológus, Wayne Oates és úgy definiálta, mint a...
Az életkor előrehaladtával fontos, hogy odafigyeljünk szervezetünk vitaminokkal való megfelelő ellátására,...
Mind az életkor előrehaladtával, mind bizonyos ételek fogyasztásával is elszíneződhetnek, foltosodhatnak a...
Valószínűleg tudod, hogy a rendszeres aerobik mozgás, ami a pulzust növeli és kiterjedt izomcsoportokat mozgat...
A stresszt lehetetlen elkerülni. Ezért idén, ahelyett, hogy csak várnád, hogy elmúljon, inkább próbáld ki...
Alábbiakban összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet az otthoni munkavégzéshez.
A krónikus obstruktív tüdőbetegséggel (COPD) együtt élni komoly kihívás, de nem feltétlenül kell, hogy...
Nagyjából minden hatodik ember szenved migrénes fejfájásban.
Ha kimerült vagy, esetleg nehéz napod volt, az bizony az arcodon is meglátszik.
A B12-vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára.
Azok teljesítménye körülbelül 50%-kal nagyobb, akik reggelire egy erős teát fogyasztanak el.
Tanulmányok szerint a télen minden más évszaknál több elkerülhető baleset történik. Ez főleg az...
Az ILD a tüdő hegesedését (fibrózist) okozó betegségek nagy csoportjára használt gyűjtőfogalom. A...
A tízórás időintervallumban történő étkezés nagyobb energiával és jobb hangulattal, valamint alacsonyabb...