Az őszi országos turnéja előtt, sikerült lencsevégre kapnunk Czanik Balázst, aki nem ijed meg a lehűléstől, mert már időben felkészül a hidegebb hónapokra!
A capoeira aerobik egyre nagyobb teret hódít Magyarországon! A mozgásformát, életkortól függetlenül mindenkinek ajánlja Balázs, mert intenzív, játékos mozdulataival mindenkit magával ragad.
De, hogy az edzések mellett, milyen otthoni, öngyógyító praktikákkal készül a télre? Megtudhatja videónkból!